Salud de la mujer
Está leyendo contenidos sobre Salud femenina
Adelgazar más allá de la báscula: qué cambia en el cuerpo durante la pérdida de peso
Cuando se decide adelgazar, es natural que el número en la báscula se convierta en el principal protagonista. Pero de lo que mucha gente no se da cuenta es de que, mientras el peso desciende, el cuerpo experimenta una serie de cambios silenciosos e importantes.Adelgazar...
12 de enero de 2026
De generación en generación: lo que el corazón de una mujer tiene que decir sobre la herencia y el cuidado genéticos
Comprenda cómo los antecedentes familiares pueden influir en la salud cardiovascular y qué puede hacer para protegerse. Cuando se trata de la salud de la mujer, el corazón también debe ocupar un lugar central. Aunque mucha gente sigue asociando las enfermedades cardiacas...
09 de mayo de 2025
4 formas de hacer ejercicio incluso con una rutina ajetreada
Consejos de actividad física para mujeres con un día ajetreado - y ganas de cuidarse Con tantos compromisos, tareas e imprevistos, no siempre es fácil encajar el ejercicio en la rutina diaria. Pero el movimiento...
24 abr 2025
El cuerpo cambia, su tratamiento también: cómo acompaña la epilepsia a las mujeres a lo largo de los años
Aprenda cómo influyen los ciclos hormonales en los ataques epilépticos y cómo adaptar el tratamiento para vivir mejor La epilepsia es una enfermedad neurológica que afecta a millones de personas en todo el mundo, pero cuando se trata de la salud de la mujer,...
17 Abr 2025
¿Conoces la coenzima Q10? Te contamos sus beneficios
La coenzima Q10, también conocida como ubiquinona, se considera una provitamina liposoluble, lo que significa que sólo puede ser absorbida por el organismo en presencia de lípidos (grasas). Está presente en todas las células del cuerpo humano y participa en los procesos de...
10 feb 2025
¿Por qué las mujeres sufren más infecciones urinarias?
La infección urinaria es un problema grave. Aunque es una enfermedad que afecta tanto a hombres como a niños, las mujeres son más susceptibles de padecerla debido a su anatomía femenina. En las mujeres, la uretra es más corta, lo que facilita...
09 feb 2025
Ácido fólico en el embarazo: ¿cómo tomar suplementos?
La confirmación del embarazo provoca una mezcla de sentimientos en las futuras mamás, sean primerizas o no. Tras la celebración, la expectativa de la llegada de un nuevo miembro a la familia exige un cuidado extra con la...
16 de enero de 2025
Cuida tu movilidad y aléjate de la artrosis.
La famosa expresión "dolor de articulaciones" puede oírse con bastante frecuencia en nuestra vida cotidiana, pero ¿sabía que estas molestias suelen estar relacionadas con algo mayor? Así es, estas molestias en las articulaciones pueden indicar un proceso inflamatorio...
08 Ene 2025
Sensibilización sobre el cáncer de mama todo el año
El cáncer de mama es el tipo de cáncer más frecuente en las mujeres, sólo superado por el cáncer de piel no melanoma. Según las Estimativas 2023 ? Incidencia del Cáncer en Brasil, publicado por el Instituto Nacional del Cáncer (INCA), habrá 74.000...
01 Ene 2025
Sudar forma parte de ello, ¡pero no demasiado!
Sudar es una función natural de nuestro cuerpo. Por término medio, liberamos alrededor de un litro de sudor al día, pero la cantidad puede alcanzar los diez litros... especialmente en días calurosos y durante el ejercicio físico....
10 de diciembre de 2024