¿Cruzar las piernas causa varices? Conozca ese y otros mitos sobre el problema vascular

Jornal O Estado de S Paulo, E Mais | 11/03/2018
Varices acometen el 50% de las mujeres y traen más que alteraciones estéticas

Ellas acometen cerca del 50% de las mujeres y traen más que alteraciones estéticas, pueden perjudicar la calidad de vida y llegan a ser una de las principales causas de alejamiento laboral en Brasil. Incluso con tantos casos, las varices todavía son objeto de muchos mitos que perjudican el diagnóstico precoz del problema vascular. Conversamos con los cirujanos vasculares Caio Focássio e Ivan Casella para aclarar los mitos y verdades que cercan a las varices.

Primero, es importante aclarar que aún no se saben las causas que desencadenan las varices. El factor genético, es decir, una predisposición al problema es una de las causas identificadas. “Algunas personas tienen varices independiente de lo que haga. Si tiene propensión genética muy fuerte, tendrá la cuestión hereditaria inclusive sin haber hecho nada, sin tener ningún factor de riesgo adicional”, explica Ivan Casella. “No hay fórmula para garantizar que no tendrá: en el verano queda más exuberante, pues es normal que personas tengan los vasos más dilatados, incluso para ayudar al control del calor, porque se tiende a tomar más líquido y eso queda un poco más en evidencia”, continúa el médico.

Entre los síntomas más comunes de las varices están el dolor, cansancio e hinchazón de la pierna, principalmente en la región del tobillo. “La piel empieza a quedar manchada y en una situación extrema puede hasta aparecer una herida o úlcera, lo que es bastante desagradable y de difícil cicatrización”, explica.

Uno de los mitos más comunes que cercan a las varices es que cruzar las piernas puede causar el problema, lo que es mentira. Cruzar las piernas no es el motivo por el cual las varices aparecen. De acuerdo con Caio Focássio, el hecho de pasar mucho tiempo en la misma posición – en pie o sentada - y el sedentarismo es lo que aporta para el surgimiento de las varices. “La persona que se mueve poco tendrá más inclinación al surgimiento de las varices porque el retorno venoso se torna más difícil. La pantorrilla necesita ser estimulada y fortalecida para poder enviar la sangre de vuelta al corazón y, cuando el individuo no se mueve, ella no se contrae para colaborar con ese retorno venoso”, dice el médico.

Ya el uso excesivo de taco alto puede aportar para el aparecimiento de varices. “El uso continuo de taco muy alto lleva a la alteración de la fisiología, del estado natural con que la sangre regresa hacia el corazón y puede estorbar un poco”, habla Ivan Casella. El doctor Focássio completa que el hecho de la pisada ser incompleta por cuenta del taco alto estorba la circulación sanguínea y exige un mayor esfuerzo vascular, lo que puede causar varices. “Ese estado también hace con que la pisada no quede completa. Con eso, la sangre no consigue fluir bien y puede, de esa manera, ocasionar varices”, explica.

El uso de anticonceptivos por las mujeres y el embarazo también son factores que aportan para el aparecimiento de varices. “El estrógeno natural o ingerido por vía oral, como el anticonceptivo, aumenta la capilaridad vascular, entonces es posible hacer esa asociación entre el uso y las varices”, indica Casella.

A pesar de no existir una cura definitiva, una serie de tratamientos puede acabar con casos localizados más graves y también paliativos para evitar el avance de la enfermedad. “La escleroterapia es el término técnico del secado de las varices, en que se aplica una inyección de un líquido que va a secarlas por dentro”, afirma el doctor Casella. “El uso de calcetines elásticos, las de compresión, son excelentes para la contención de la enfermedad y para evitar que ella avance”, finaliza el médico.
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